人生の悩みは電話相談で!心オアシスのカウンセリング・傾聴

誰にも話せない。でも、誰かに聞いてほしい。そんな時に!

心オアシスの電話カウンセリング・悩み相談

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心オアシスのお客さまの声

妻から突然、離婚を言い渡されて

(千葉県40代男性 自営業)

妻はいて当たり前だと思っていました。ある日、いつものように些細なことで妻を怒鳴りつけました。妻はなにも言わず、荷物をまとめてトラックで運びだし実家へ…。その後、離婚届を送りつけて来ました。離婚届を目の当たりにして、大声で泣いたあの日のことは今でも忘れられません。憎しみ・悲しみ・悔しさ・後悔で悶々としてました。

空気同然だったから妻はいて当たり前だと思っていました。妻がいろんなことにずっと我慢し続けてきたことに無頓着。些細なことで怒鳴りつけ・つらい思いをさせてきたこと…。妻が突然いなくなってから、気づいた時は危機的状況で離婚にまっしぐらでどうしようもありませんでした。

<私が妻に対してやっていたこと>

  • 気に入らないと当たり散らした
  • 言葉の暴力でとことん追い詰めた
  • 支配・コントロールしようとした
  • 頭ごなしにものごとを決めつけた
  • 感謝の気持ちを伝えたことがない
  • 気に入った返答がないと声を荒げた

先生から、「期待の裏返しは、怒りや憎しみ」だと言われ、期待した通りの結果が得られないと、激怒する自分の姿にハッとしました。

最初はただひたすら話を聴いてもらいました

誰にも言えず悶々としていた時、電話カウンセリングで長倉先生と出会い、気持ちを吐き出すことから始まりました。一方的に話してもしっかり受けとめてもらえたことは初めての経験です。否定されることがなかったので安堵しました。後にこの気持ちを吐き出す作業は、とても大切な時間だったと気づきます。

経営者のプライドや世間体をかなぐり捨てて

誰にも言えなかったつらい気持ちを吐き出しても、カウンセリングでは泣く筈がないと思っていました。でも、先生にすべてを受けとめて貰えた時、恥も外聞もなく大声で泣いてしまいました。

妻がいなければ生きていけない、なさけない私。妻が実家に帰った後、反省をし、意を決して何度も妻の実家に謝罪にいきました。その度に妻の両親に門前払いされ、プライドがとても傷ついて、

「絶対許すもんか!」
「やっぱり離婚しかない!」

怒り・憎しみ・不安感・孤独で堂々巡りをしていました。

カウンセリングを受けて「変わりたい!」という強い信念を感じ始めました。でも、不安・葛藤・孤独感・絶望感が絶え間なくやってきます。希望を失い落ち込む気持ちを、先生に話したことで整理していたようです。

泣き・笑い・自分と向き合い、考え方、話し方、受けとめ方はもちろん、なぜこうなってしまったか?また、これからの自分のあり方について、一つひとつ確実に進めるアドバイスを頂きました。

少しずつ実行に移せるようになり、自分で変わっていく感じが実感できました。気づくことの多さと、それに伴う後悔の念。安心感と前向きになれる希望につながりました。

電話カウンセリングで気づいたこと

幼少期・両親の顔色を見て行動していたこと。育った環境の中で、「しっかりしなくちゃ!」「頑張らなければ…」が無意識にありました。

無理をしていい人を演じてきた結果、ストレスをため込んで妻に当たり散らしていた私。アダルトチルドレンと向き合うことが、人生の再出発のきっかけとなりました。

ひたすら話を聴いてもらう状態を経て信頼関係ができ、先生と一緒にどうしたらいいかの模索しながら提案やアドバイスをいただきました。時には厳しいご指摘もありました。

一日一歩は進めなくても少しずつ時間をかけて変わった私を、妻に受け入れてもらうことができ、今日の穏やかな日々がにつながっています。

カウンセリングを受けてから、妻はこんな女性だったんだ。今まで自分が気づかなかったことも多く、新たに知ったことも沢山ありました。妻を大切にして共にこれからの人生を歩んでいきたいと思っています。

妻と離婚を前提に別居生活2年。本当に苦しかったです。あの時からカウンセリングを受けて、以前より分かり合えるようになりました。その後、和解し同居して3年になります。今ではお互いを大切にできるようになりました。

長倉先生は私たち夫婦の人生の恩人です。長倉先生との出会いがなければ、今の妻との穏やかな暮らし・復縁することは叶わなかったでしょう。

離婚の危機を乗り越えて

夫婦関係の危機を乗り越えて

先日、家族同様に暮らしてきたワンちゃんが他界。悲しさとつらさで私たち夫婦は打ちひしがれていました。そこで復縁後、3年振りに長倉先生の電話カウンセリングを受けました。

今回、妻は初めてでしたが、電話カウンセリングが終わった後は悲しみや緊張感から解放され安心して眠っていて、その姿を見て感慨無量!

私たち夫婦にこんな日が来るなんて、夢にも思っていませんでした。心のバランスが取れない・落ち着かない・不安な時はいつでも先生に聴いてもらえるという安心感があります。

「復縁できた」という先生への報告が遅れましたが、とても喜んでもらえて嬉しかったです。胸がいっぱいになりました。長倉先生との出会いがなければ、今の妻との穏やかな暮らし・復縁することは叶わなかったと感謝しています。(ご了承をいただき掲載させていただきました。)

心オアシス代表の紹介

心理カウンセラー
長倉 妙子 (ながくらたえこ)

安心してお話いただける、こころに寄りそう聴き手をめざしています。(2021年)

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お役立ち情報

日本メンタルヘルス協会

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