人生の悩みは電話相談で!心オアシスでは、女性心理カウンセラーによる電話カウンセリング、人生相談、傾聴サービスを行っています。
人生の悩みは電話相談で!心オアシスのカウンセリング・傾聴
誰にも話せない。でも、誰かに聞いてほしい。そんな時に!
心オアシスの電話カウンセリング・悩み相談
当日予約のみ
料金は15分単位で1000円・30分以上~
後払い・1週間以内の銀行振込
定休日:木曜日
予約受付専用ダイヤル
080-5789-5560
受付時間:12:00~21:00
こころの病気になったとしても、安心して働き、暮らせる社会にするにはどうしたらよいのでしょうか。そのスタートがこころの病気について理解を深めていくことです。
40代後半、うつ病を経験しました。
私はうつとは無縁だと思っていたのですが、無意識に頑張ってしまう習慣があったようで、気がついた時はかなり重度の状態になっていました
囲につらい・苦しい・モヤモヤした気持ちを話すと、なんとか解決してあげようとアドバイスや、「誰だってそういう時あるよ。」といった慰めの言葉をもらい、よけい苦しい思いになりました。
誰にも言えない!
でも誰かに聴いてほしい…。
ただ、黙ってお話を聴いてほしいという気持ちでいっぱいでした。
心理学を通して、自分は自分のままでいいんだなと思えたとき、背負ってきた重荷が降りたような気持ちになりました。
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通院中の方は医師にご相談の上、ご利用ください。心療内科や精神科では初診でじっくりお話を聴いて貰えても、2回目からは時間が短くてなかなか気持ちを話せないことが多く出てきます。通院中の方が心オアシスをご利用の時は、病院の治療とは分けて、話しながら気持ちの整理をしていくときに有効です。
「悲しみは聴く人があって悲しむことが出来る」と言う言葉があります。
うつ病を経験したことがきっかけで心理学と出会い、無意識だった自分の固定観念や思い込みと向き合うことができました。まさにビリーフ(思い込み)の形成で、少し間違った親からのビリーフが自分の根底にあることに気がつきました。
どうにかしたいと行動を起こしたことで、沢山の方々の自己開示を聴く機会に恵まれました。気持ちを分かち合い、寄り添ってもらったこと。ありのままの自分を受けとめてもらったことで、「こころの塊り」が融けていく体験はなにものにも代えがたい財産です。
悩みを解決するのではなく、悩みを通して成長するのを手助けすることです。
アドバイスではなく、問題に気づけるようサポートする。そのために大切なこと…。先入観を持たずに話を聴くこと、相手を解ろうと思う心です。
私たちは誰かに十分に聞いてもらうことで心の整理ができ、自分で解決への道を見い出し歩み始めます。
初回の方は1時間15分まで。次回からは柔軟に対応しています。
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なぜこのようなサービスを始めたのかというと、私自身がうつ病を経験し、誰にも話せずにつらい時期を過ごしたことが原点です。
様々な問題を抱えて、目の前にある問題と向き合っていた時、日本メンタルヘルス協会に出会い心理学を学びました。無意識だった自分の固定観念や思い込みと向き合い、まさにビリーフ(思い込み)の形成で、少し間違った親からのビリーフが自分の根底にあることに気がつきました。
より深く学ぶために時間を費やし、心理カウンセラーの資格を取得しました。その後、少しずつ知人等からお話を聴く依頼が増え、『有料でいいからしっかり聞いてくれる場所が欲しい!』という声に励まされて、電話カウンセリングを開設しました。
【アダルトチルドレン(AC)】だと気づいたことが人生の転機となりました。
時間や場所を心配することなく、今いる場所から気軽に電話でご利用いただけます。60代の経験を積んだ女性心理カウンセラーが、あなたと向き合いながらサポートしますので、初めての方もどうぞご安心ください。
なんどもなんども胸の内を繰り返し話すことは、こころのデトックス効果につながります。
私たちは誰かに十分に聞いてもらうことが気持ちの整理につながり、自分で解決への道を見い出し歩み出していきます。
悩み相談は電話で
今すぐ話したいという時、公的機関やボランティア等での電話相談では、混み合ってなかなかつながらなかったりします。
つながっても担当カウンセラーが変わって、最初から説明しなければいけなかったり、時には相談時間を制限されたりすることがよくあります。
心オアシスではそういうことはありません。ご希望があればいつも同じカウンセラーが担当いたします。
2回目以降は時間を柔軟に対応することができます。
心療内科は精神科の医師が行っている医療行為で、主に薬物療法を中心とした治療になります。初診ではつらい症状や育った環境・今の状況等、丁寧に聞いてくれます。2回以降は時間が限られ、ゆっくり話せない状況が多くみられます。
一般的なカウンセリングはお客様との対話を通じて、悩みを聴く事が中心となる心理療法です。心オアシスではストレスや思いの丈を話しながら心の整理につなげ、解決の糸口を一緒に模索するサポートをします。
医療行為、治療行為は行っておりません。
波長や相性が合わないと感じた方は、その時点で「ここで終わります」とお声がけください。遠慮なくお伝えくださって大丈夫です。その時はご利用の時間分の料金となります。
客観的なアドバイスがあれば
傾聴のみで
このようなご要望がありましたら、開始前にカウンセラーにお伝えください
ご相談開始後、心オアシスのカウンセラーによりご利用が困難、または適当でないと判断された場合等、受付でご予約を承りましても、ご利用をご遠慮いただくことがあります。
ご利用規約をご確認ください。
お受付に【心オアシス】の予約とお伝えください。
≪予約受付電話≫
080-5789-5560
受付時間:12:00~夜 9:00
時間外は柔軟に対応しています。
定休日 : 毎週木曜日
ご予約の日時に、ご指定の電話番号へこちらからお電話を差し上げます。
電話代は心オアシスが負担します。
ご利用いただいた時間と料金をお知らせします。
お支払い方法等で不明な点はお気軽にご質問ください。
電話カウンセリング終了から7日以内に、銀行振り込みでお支払いをお願いいたします。
うつ病の方へ全国こころの電話カウンセリングをご紹介しています。共通の電話番号で受付業務を提携しています。
≪予約受付電話≫
080-5789-5560
予約受付 12:00~夜 9:00
定休日 毎週木曜日
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個人情報保護方針を遵守し、情報管理に努めています。お客さまの情報が漏れることは一切ありません。また、心オアシスから宣伝・勧誘目的で、お客さまにメールや電話をすることはありません。