人生の悩みは電話相談で!心オアシスのカウンセリング・傾聴

誰にも話せない。でも、誰かに聞いてほしい。そんな時に!

心オアシスの電話カウンセリング・悩み相談

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子どもを虐待しそうな自分が怖い

いい母親になりたいと思うのだが、いつの間にかこどもにイライラしている。カウンセリングの中でそんな声が聞かれます。

カウンセラーの体験

ようやく生まれてきてくれた子どもに涙しが止まらなかった。愛情いっぱい、のびのびと育てよう。ちゃんと育てなっくちゃ。いい母親にならなくっちゃ!だから一生懸命に子育てをしていった。育児書をいっぱい読んでしっかり知識を身につけて、いい子に育てなくちゃいけない。そんなふうに頑張って来ました。

でも、いい母親になろうとする程に、子育ての理想からかけ離れていく焦り。いうことを聞かない我が子にいつの間にかイライラし始めていた。どうして言うことを聞いてくれないの?必死に育児するほどに自分を抑えられなくなっていった。怒鳴って・叩いて・叱って、目を吊り上げていた。大切なわが子を虐待し始めた。きっと私は鬼のような母親だったでしょうね。

私には自由がない

家族に「育児は母親の役目。」だと言われていた。だから、いつも一人で頑張って子どもにつきっきりで、24時間休む暇がない。同居の家族は親だから当たり前だという。そんな家族に協力を求めても無駄だった。自分を追い詰めていった。私には自由がない!私の人生ってなんだろう?自分で自分がわからない。

あどけない子どもの顔を見る度に、自分が抱えているストレスでいっぱいになった。抑えきれない感情がわいてきていつの間にか子どもを虐待していた。

怒鳴りつける。たたく。「なんてことをしているんだろう!」

自分でも信じられない、ダメな母親!いつも自分を責めてばかりいた。ボロボロ泣きながら、それでも虐待をやめることができなかったあの時…。

母親だからしっかりしなくちゃ、やるべきことはきちんとやらなくちゃ。いい母親であろうとすればするほど、現実の状況に落ち込んでいた。「いうことを聞いてくれないこども。」それが育児では当たり前だなんて思いもしなかった。

「いい母親になろう。」「いい嫁になろう。」

虐待を周囲に知られるのが怖くて、誰にも相談できずに一人で悩んで子どもたちにつらい思いをさせてきた。子育てや嫁としてのつらさを誰かに話せていたら、きっと違った子育てをしていたと思っています。

「いい母親になろう。」 「いい嫁になろう。」

いい嫁やいい母親という基準がどこにもない。自分でつくりあげた固定観念に縛られていたこと。自分は自分でいいんだと思ってもいい。そうしたらいろんな場面で、無理をしなくても良かったのではないかと思っています。

心オアシス代表の紹介

心理カウンセラー
長倉 妙子 (ながくらたえこ)

安心してお話いただける、こころに寄りそう聴き手をめざしています。(2021年)

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日本メンタルヘルス協会

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